Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
43.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1116 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 95.80g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Яблоки, Глобус Кукуруза в Зернах, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Данон Творог Мягкий 0%, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%, Орехи Макадамии, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью. Lunch: Груша, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Картофельный Суп. Dinner: Магнит Гранат, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, O!Lino Льняная Мука, Данон Творог Мягкий 0%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Snacks/Other: Индилайт Голень Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Село Зеленое Молоко 3,2%, ВкусВилл Конфеты Кокосовые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|