Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 94.42g | Carbs: 224.07g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кальмар Отварной. Dinner: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|