Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 89.85g | Carbs: 70.76g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Голден Яблоко, Яичный Белок С1, Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. Lunch: Магнит Мандарин, Магнит Какао, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидор, Restoria Индейка. Dinner: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenalashes's Weight History
|