Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1731 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 128.18g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Авокадо Авокадо Хасс, Sport Nutrion Omega-3, Е Батон Q10, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Яичный Белок, Sport Nutrion Астаксантин, Салат. Lunch: ВкусВилл Грин Энерджи. Dinner: Салат с Авокадо, Салат, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Ёбатон Протеиновый Батончик Irish Cream, ВкусВилл Торт Маракуйя, Мистраль Каша Овсяная Протеиновая с Какао, Киви, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli280782's Weight History
|