Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 103.41g | Carbs: 181.22g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Пармезан (Слайсы), Alpro Банановое Молоко, Магнит Грейпфрут . Lunch: ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Гречка Отварная, Марисо Тунец. Dinner: Рузский Творог 5%, Батькин Резерв Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Мандарины, Кукуруза, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|