Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 68.18g | Carbs: 204.52g.
Breakfast: Малина, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Сыворотка, Вареное Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Мандарины, Greenbox Сухарики, Домашние Заготовки Лечо, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Ролл Калифорния. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|