Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 35.84g | Carbs: 108.08g.
Breakfast: Для Вас Хлібці Класичні , Помидоры, Тофу, Яичница (с Целым Яйцом), Шпинат. Lunch: Для Вас Хлебцы Ржаные, Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Сметана , Картофельный Суп. Dinner: VICI Компотная Смесь, Бурбон, Оболонь Джин Тоник, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chibirek's Weight History
|