Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1368 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 41.77g | Carbs: 223.63g.
Breakfast: Мёд, Жареная Картошка, Помидоры, Индейкин Дом Ветчина из Индейки, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: ВкусВилл Пельмени Жареные, Окей Компот из Груш. Dinner: Каждый День Баранки Ванильные. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|