|
оу ееее
|
51.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
380 kcal
|
Fat: 10.17g | Prot: 36.35g | Carbs: 37.29g.
Breakfast: Чай, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Мандарины, Зеленый Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuu:[160]'s Weight History
|