Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 92.39g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Мандарины, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|