Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 73.11g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Kimpao Лапша Удон. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|