|
Параметры
ОГ 93
ОТ 79
ОБ 103
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 89.99g | Carbs: 150.59g.
Breakfast: Финик, Огурец (с Кожурой), Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Говядина Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|