Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
989 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 67.37g | Carbs: 91.95g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Домашние Заготовки Лечо, Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Bjorg Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. Lunch: не Молоко Овсяное Кофейное , Лента Фасоль Белая, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, Помидоры, Цветная Капуста. Dinner: Желтая Летняя Тыква, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|