Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
2037 kcal
|
Fat: 100.63g | Prot: 136.43g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Мандарины, Лента Фундук Жареный, Кофе (Растворимый), Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Lunch: Петелинка Котлеты, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Петелинка Котлеты. Snacks/Other: Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg voron's Weight History
|