Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1270 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 92.38g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Сырники от шефа. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Болгарский Перец, Тунец. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgstoyanova's Weight History
|