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A 200gramas para alcançar o meu primeiro objetivo! Depois meu objetivo mudará para 70kilos…
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80.2 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2022:
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1741 kcal
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Fat: 85.87g | Prot: 86.16g | Carbs: 148.72g.
Breakfast: Linea Stevia 100% , Torta de Frango, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Italac Leite Integral. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Porco, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, St. Marche Bolo de Coco Gelado, Macarrão. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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Cristhiane Nadai's Weight History
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