Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
2096 kcal
|
Fat: 114.81g | Prot: 53.83g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Европа Торт Сириус ПП, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Lunch: Пить Кофе Эклер Ванильный. Dinner: Лиронас Торт Зимняя Вишня, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Салат Мимоза, Моя Семья Сок Мультифрукт, Мандарины, Самса. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|