|
суши на ночь
|
68.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
3626 kcal
|
Fat: 225.63g | Prot: 272.82g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Пп хачапури, Магнит Банан, Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Новая Деревня Сыр Плавленный, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Красная Цена Сыр Российский, Льняные булочки, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пп хачапури, Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Цветная Капуста, Льняные булочки, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Новая Деревня Сыр Плавленный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Молочная Станция Творог 0%. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|