Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1143 kcal
|
Fat: 82.07g | Prot: 32.20g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Чабан Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Gastronomist Салат из Баклажанов с Томатами и Медово-Лимонной Заправкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|