Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 91.41g | Carbs: 210.95g.
Breakfast: Мандарины, Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenbox Бургер Лайт с Лососем. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|