Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 65.61g | Carbs: 134.28g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем, Гороховая Каша. Dinner: ВкусВилл Лосятина Тушёная с Зелёным Перцем, Мандарины, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брянконфи Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonova.gal1975's Weight History
|