Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1099 kcal
|
Fat: 42.88g | Prot: 78.27g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Банановый Пудинг, Ассоль Форель Слабосоленая , Станем Друзьями Авокадо , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Фасоль (Консервированная), Помидоры. Lunch: Fit And Joy Батончик Двойной Шоколад, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, Помидоры, Фасоль Белая. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: не Молоко Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|