Наедание и распухание 😁 с отеканием перед КД правда или вымысел??? Действительно ли это физиологический процесс? Или охринительная отмазка? Твою мою, где мои 63 кг??? Аууу
|
64.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
584 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 43.55g | Carbs: 64.20g.
Lunch: Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Snacks/Other: Молочная Станция Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
СтрогаяСоня, привет! Хочу сказать тебе огромное спасибо, ты меня вытащила обратно на фс😄Заела, забила, набрала полноценные 68кг, тут какое-то шальное уведомление от фс, что СтрогаяСоня 64кг....
Че, думаю, когда успела??? Ноги в руки - и вот я снова в строю, всё взвешиваю, шаги шагаю)
Спасибо, в общем ❤️
15 Dec 22 by member: anivanitriff
|
Anivanitriff привет-привет! Очень рада, что косвенно смогла быть полезной 😁👍 не надо пропадать, я как раз сегодня думала, что цель надо снижать до 60 кг, смотрю- и у тебя такая же) будем идти к ним вместе 💪🏻💪🏻💪🏻😏
15 Dec 22 by member: СтрогаяСоня
|
16 Dec 22 by member: anivanitriff
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|