Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 42.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 63.00g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Чай, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Lunch: Макароны Отварные, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Компот из Сухофруктов. Dinner: Чай, Чудо Коктейль Молочный со Вкусом Молочного Шоколада . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_.nezlaya._'s Weight History
|