Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 41.63g | Carbs: 132.68g.
Breakfast: Мандарины, Коломчаночка Классическая Помадка, Банан, Магнит Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Свиные Ребрышки. Dinner: Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант. Snacks/Other: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzelikaruzimurodova's Weight History
|