Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
2085 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 80.08g | Carbs: 274.08g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Скумбрия Отварная. Lunch: Майонез, Морковь, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Подсолнечное Масло, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пирожок с Капустой, Preston Панировка, Кальмар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|