Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 105.82g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Кофейное , Банановый Пудинг, Фасоль (Консервированная), Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Фасоль (Консервированная), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|