Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2022:
|
1279 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 65.36g | Carbs: 11.85g.
Breakfast: Фундук Фундук, Домик в деревне Сливки, Мираторг Рулька Свиная, Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рулька Свиная. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
 Comments
приятно, когда две цифры на весах
14 Dec 22 by member: Kira Dobrova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kira Dobrova's Weight History
|