Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 95.17g | Carbs: 150.33g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, Сыр-Бор Сыр Российский, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Мандарины, Капучино. Dinner: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Булгур. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaniilRod's Weight History
|