Лидия@K's Journal, 14 Dec 22

Лидия@K's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

грипп и -1кг

70.8 kg Lost so far: 18 kg. Still to go: 11.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2022:

1012 kcal

Fat: 34.05g | Prot: 36.73g | Carbs: 142.59g. Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай Несладкий. Lunch: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Малина, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. Dinner: Огурец (с Кожурой), Молоко, Конфета, Малина, Elza Горячий Шоколад. more...

1737 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 16 minutes. more...

Losing 3.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лидия@K's Weight History

View Complete History

Лидия@K's Journal, 14 Dec 22

Submit a Comment

Лидия@K's Weight History