Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1521 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 98.44g | Carbs: 116.05g.
Lunch: Плов со Свининой, Борщ. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Maggi На Второе для Макарон с Курицей и Грибами в Сливочно-Сырном Соусе, Дубки Колбаса Любительская, Котлеты Белковые Мои. Snacks/Other: Белый Город Ванильный Крем Творожный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СтрогаяСоня's Weight History
|