Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
2354 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 117.12g | Carbs: 308.55g.
Breakfast: Чай Несладкий, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Соевый Соус, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хурма, Папа Джонс Пицца с Курицей, Лотос Дорадо Паровая. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|