Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
2082 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 53.05g | Carbs: 187.53g.
Lunch: Эклер, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Золотая Fishка Котлеты из Щуки, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Две Палочки Сметанник с Черничным Вареньем и Хрустящим Печеньем, Вино Сухое, Клементины, Водка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|