|
Прогулка 10494 (попала в ливень)
|
83.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
1290 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 68.40g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Киви, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Суп Грибной. Dinner: Вареное Яйцо, Салат с Курицей и Ананасами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|