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Enfin du NÉGATIF, même si ce n'est que 100 moi je prends.
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88.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2022:
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1466 kcal
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Fat: 39.67g | Prot: 72.63g | Carbs: 179.56g.
Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Francine Farine de Blé Tous Usages T45, Beurre, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poisson Cuit au Four ou Grillé. Dinner: Danone Yaourt Nature, Porto Cruz Porto, Carrefour Miel Doux, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), La Vache qui rit Fromage (17,5g). Snacks/Other: Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Miel Doux, Gervais Le Petit Suisse, Sucre, Banane. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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