Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
760 kcal
|
Fat: 20.65g | Prot: 72.53g | Carbs: 72.63g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Лимонный Сок, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо", Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат Айсберг, Авокадо, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе Вареное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Чай, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|