Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
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114.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 48.97g | Prot: 77.49g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lunch: Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Banana Prata, Ovo Frito, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café. more...
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tutuca57's Weight History
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