Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
978 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 98.72g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Кофейное , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Тунец Натуральный . Lunch: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Минтай, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Тунец Натуральный , Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|