Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1838 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 132.57g | Carbs: 154.33g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Крем, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Черная Смородина, Льняное Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Heinz Острый Кетчуп, Виноградный Сок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриные фрикадельки, Гречка вареная, Китайская Капуста. Dinner: Филе минтая запеченное, Лента Авокадо Хаас, Треска запеченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Летний Луг Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|