Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
102.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1915 kcal
|
Fat: 150.07g | Prot: 118.15g | Carbs: 31.98g.
Breakfast: Сало, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вологодский Мясокомбинат Печеночные Котлеты. Snacks/Other: Яйцо, Треска Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|