Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 61.17g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Арахис. Lunch: Яичный Белок, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Арахис, Яйцо. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|