Пмс 🥵
|
88.5 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
3044 kcal
|
Fat: 152.33g | Prot: 82.36g | Carbs: 333.86g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Жареный Рис с Яйцом. Lunch: Курабье, Конфета, Коркунов Конфета, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Сосиска. Dinner: Nestle Молочный и Белый Шоколад, Kinder Молочный Ломтик, Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Сыр Камамбер. Snacks/Other: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|