Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1633 kcal
|
Fat: 121.04g | Prot: 100.89g | Carbs: 41.57g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Evolution Food Псиллиум , Polezzno Миндальная Мука, Яйцо, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста. Lunch: Вареное Яйцо, Семечки, Глобус Сыр Львиное Сердце, Творог 5%, Фермерское Подворье Ацидофилин, Печеночные Котлеты. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|