Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
691 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 16.29g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: ВкусВилл Чай с Лимоном, Макароны Отварные, Виктория Печенье Кукис Шоколадный, Бисквитный Двор Миль-Фей. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ралина Разяпова's Weight History
|