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J’ai voulu tenter une expérience : 60 kg ce matin.
Puis petit-déjeuner ultra protéiné (2 oeufs et du poulet), et des frites sur le pouce ce midi (période d’examen, avec très peu de temps pour déjeuner et un besoin de confort food une fois de temps en temps).
Et je me retrouve en ce début de soirée à 59,4 kg !
Ça vous est arrivé de vous alléger pendant la journée ? Comment est-ce possible à ce point ? J’ai envie de comprendre mon corps.
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59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2022:
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1231 kcal
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Fat: 48.71g | Prot: 43.19g | Carbs: 147.53g.
Breakfast: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lunch: McDonald's Frites (Grande), Haribo Maoam Stripes. Dinner: Royco Soupe Légumes et Mini Croûtons , Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Other: Haribo Maoam Stripes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Oui quand je fais un gros KK.. ok j'ai compris je sors 🚪
10 Dec 22 by member: Christina♠️
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Il me.semble que ça . 'à pas bcp de sens, c'est pour ca qu'on dit de se peser toujours au même moment, idéalement au lever (avec option passage à la vidange avant)
10 Dec 22 by member: PlaisirEnCuisine
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Les variations sont liées aux fluides corporels. Tu es allée aux toilettes, tu as transpiré, tu as bu plus ou moins d’eau.. etc
11 Dec 22 by member: 🤍🙎🏼♀️ OffeℓᎥi 」
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Merci pour les explications ! J’ai cherché et effectivement notre graisse se transforme et s’évacue en eau et en gaz (toilettes, sueur et surtout expiration !)
11 Dec 22 by member: Delaaa
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