Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
129.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 67.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 92.29g | Carbs: 155.36g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный, Natura Подсолнечное Масло, Шпинат, Морковь. Dinner: METRO Сыр Тертый Пармезан, Приготовленная Брюссельская Капуста, Картофель Отварной, ВкусВилл Перец Фаршированный. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santarinto1's Weight History
|