Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1089 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 62.72g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: Изюм, Каждый День Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Чай, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Блины на Молоке. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свинина. Snacks/Other: Салат Крабовый. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princessaanastasia1's Weight History
|