Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2022:
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1853 kcal
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Fat: 53.12g | Prot: 117.24g | Carbs: 210.80g.
Breakfast: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Tesori del Cuoco Riso Integrale, Delizie del Sole Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Broccoletti. Dinner: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Prozis Krispees Supergrain, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Lazzaroni Cioccodì, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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