Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 36.21g | Prot: 60.61g | Carbs: 86.79g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Самокат Пате-Мусс, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Млочинка👌Так держать👍По маленькую достигнешь своей цели💪
09 Dec 22 by member: AzatGTS
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet6685's Weight History
|