Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1110 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 65.00g | Carbs: 111.04g.
Breakfast: КДВ Новосибирск Зефир с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Фунчоза с курицей. Dinner: Schweppes Индиан Тоник, ВкусВилл Ядра Кедровых Орехов, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|